Татьяна Орлова

38 лет, предприниматель

Я занимаюсь спортом с 12 лет. Сначала мне нравились лёгкая атлетика, бодибилдинг, волейбол, баскетбол, плавание. Потом им на смену пришли фитнес, pole-dance и йога. Люблю тренировки, которые развивают ловкость и выносливость. Считаю, что тело должно быть не только красивым, но и сильным.

Мне важно, чтобы тренеры отслеживали состояние здоровья и прогресс, а после занятий была возможность посещать массаж прямо в фитнес-клубе. До недавнего времени приходилось ездить в фитнес-студию Power Style в Москве. Там я занималась по индивидуальной программе. В неё входили занятия на тренажёрах, функциональные тренинги, а также йога и пилатес для общего оздоровления. Но скоро филиал Power Style откроется в Путилково на Новотушинской улице. Сейчас в помещениях заканчивают ремонт, но на сайте уже можно записаться. Здорово, что я смогу заниматься по своей индивидуальной программе, не уезжая далеко от дома.

Большой плюс района, что здесь много оборудованных площадок во дворах. Когда не холодно, можно заниматься физкультурой там. Но я считаю, что тренировки на улице могут быть эффективными, только если у вас есть программа.

Анна Аминова

27 лет, графический дизайнер

Я хожу в бассейн и спортзал в «Юна Aqua Life». Это хороший и недорогой фитнес-клуб с современными тренажёрами. Заниматься здесь очень комфортно, так как людей приходит немного. Особенно если тренироваться по будням или утром в выходной.

Недалеко от нас красивый лес, где зимой катаюсь на лыжах, а летом бегаю. Знаю, что местные жители здесь играют в футбол и волейбол.

ПИК МЕДИА РЕКОМЕНДУЕТ